Accueil / Programme
Planning hebdomadaire
Cours collectifs encadrés, du lundi au samedi. La salle reste ouverte en accès libre 7j/7 en dehors des créneaux. Les horaires peuvent évoluer : confirmez sur WhatsApp.
| Heure | Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 08h00 | CrossFit | - | CrossFit | - | CrossFit | CrossFit |
| 09h30 | HIIT | Cardio | HIIT | Cardio | HIIT | Circuit |
| 12h30 | Renfo | Cardio | Renfo | Cardio | Renfo | - |
| 18h00 | Kickboxing | CrossFit | Kickboxing | CrossFit | Kickboxing | Open Gym |
| 19h30 | HIIT | Kickboxing | HIIT | Kickboxing | HIIT | - |
| 21h00 | Renfo | Cardio | Renfo | Cardio | Open Gym | - |
CrossFit
Kickboxing
HIIT / Cardio
Renforcement
Open Gym (accès libre)
Accès libre 7j/7
Hors cours collectifs, la salle reste ouverte selon les horaires d'ouverture pour vous entraîner en autonomie.
Coach présent
Un coach est disponible sur la salle pour vous guider, corriger la technique et adapter votre programme.
Réservez votre créneau.
Les places en cours collectifs sont limitées. Confirmez votre venue par WhatsApp.